Творожное суфле с яблоком и изюмом легко и просто можно сделать в микроволновке. Попробуйте! 🙂

Если вы следите за своей фигурой, то такое суфле можете есть вечером, при условии, что вы не добавите в него сахар или сахарозаменитель.

С утра в это блюдо можно добавить спелый банан.

Ингредиенты:

• 200 г мягкого творога жирностью 0%,
• яйцо,
• половинка яблока,
• 50 г изюма,
• корица.

Приготовление:

1. Яблоко почистите и натрите на терке.

2. Смешайте с творогом и яйцом.

3. Поставьте в микроволновку на 5 минут. В конце посыпьте корицей.

Приятного аппетита!