Творожная паста с зеленью и чесноком — отличный вариант для здорового и вкусного перекуса! Готовится очень просто.

Ингредиенты:

• 250 г творога,
• 40 г натурального йогурта или сметаны,
• 5 г чеснока,
• зелень (укроп, петрушка, зеленый лук, кинза) по вкусу,
• соль, перец по вкусу.

Приготовление:

1. Зелень помойте, обсушите и мелко порежьте.

2. Творог выложите в глубокую миску, разомните вилкой или протрите через сито.

3. Добавьте йогурт или сметану и зелень, перемешайте.

4. Чеснок потрите на мелкой терке или пропустите через пресс.

5. Добавьте чеснок. Количество чеснока можно регулировать по своему вкусу.

6. Добавьте соль и перец по вкусу, тщательно перемешайте.

Храните пасту в холодильнике в закрытой стеклянной банке.

Приятного аппетита!