929 просмотров

Смузи с мандарином и бананом. Вкуснятина!

Смузи с мандарином и бананом. Вкуснятина!

Мандариново-банановый смузи с нежнейшим вкусом. Наслаждайтесь! 🙂

Ингредиенты:

  • 2 мандарина,
  • 1 замороженный банан,
  • 1 стакан молока,
  • 1/3 стакана йогурта,
  • 1 чайная ложка меда,
  • ванилин по вкусу.

Приготовление:

1. Очистите банан, порежьте на небольшие кусочки и отправьте в морозилку на 20 минут.


2. Очистите мандарины.


3. Загрузите в блендер мандарины. Добавьте кусочки замороженного банана. Добавьте молоко, йогурт, мед и ванилин.


4. Взбейте на максимальной скорости 30 секунд.

Наслаждайтесь вкусом!

Если вы любите смузи со сливочными нотками, то добавьте в список ингредиентов пару столовых ложек мороженого. 😉

Или приготовьте вкуснейшие шоколадные коктейли.

Поделитесь рецептом с друзьями в любимой социальной сети ☟