1738 просмотров

Салат с тунцом консервированным, яйцом и сыром

Салат с тунцом консервированным, яйцом и сыром

Салат с тунцом консервированным, яйцом и сыром — сытный, вкусный, красивый.

Ингредиенты:

  • 200 г тунца в собственном соку,
  • 150 г сыра жирностью 17%,
  • 200 г огурцов,
  • 150 г яиц,
  • 100 г моркови,
  • соль по вкусу,
  • оливковое масло для заправки.

Приготовление:

1. Яйца и морковь отварите.

2. У яиц отделите белки от желтков. Белки натрите на крупной терке, желтки — на мелкой.

3. Сыр  и огурцы натрите на крупной тёрке или порежьте тонкой соломкой.

4. Тунец разомните вилкой.

5.  Салат выкладывайте слоями:

  • белки,
  • тунец,
  • огурцы,
  • морковь,
  • сыр,
  • яичные желтки.

Заправьте салат оливковым маслом.

Приятного аппетита!

Поделитесь рецептом с друзьями в любимой социальной сети ☟

Оставьте первый комментарий для "Салат с тунцом консервированным, яйцом и сыром"

Оставьте комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.


*