Куриные тефтели с капустой

Куриные тефтели с капустой

Отличный рецепт куриных тефтелей, тушёных в томатном соусе с капустой. Ингредиенты: 0,3 кг куриного фарша, 1 морковка, головка репчатого лука, 3-4 столовые ложки томатной пасты, 1 л воды, 100-200 г солёных огурчиков, 0,5 кг капусты… Читать далее>>>


Простой и вкусный овощной суп без мяса

Простой и вкусный овощной суп без мяса

Этот простой и вкусный овощной суп без мяса поможет вам улучшить пищеварение и вывести лишнюю жидкость из организма. К тому же, хорошо насыщает! Ингредиенты: 4 помидора, 6 головок репчатого лука, 2 сладких болгарских перца, 1… Читать далее>>>



Рецепт смузи с бананом и овсяными хлопьями

Рецепт смузи с бананом и овсяными хлопьями

Держите рецепт вкусного и полезного смузи с бананом и овсяными хлопьями. Если у вас потускнели волосы, ломаются ногти и появились круги под глазами, каждое утро выпивайте стакан этого напитка. Ингредиенты: 300 г молока, 3 столовые… Читать далее>>>


Чесночный крем-суп

Чесночный крем-суп

Чесночный крем-суп с гренками — это необыкновенно вкусно! Это стоит того, чтобы попробовать! Ингредиенты: 3 клубня картофеля, головка репчатого лука, 2 головки чеснока, 75 г сливочного масла, 2 чашки молока, 2 чашки куриного бульона, соль… Читать далее>>>


Смузи веганские. Рецепты для блендера

Смузи веганские. Рецепты для блендера

Взбитые в блендере сырые ингредиенты с комплексом витаминов, микроэлементов, энзимов и клетчатки — отличный старт для нового дня. СМУЗИ «ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ» Ингредиенты: 1/2 чашки воды, 1/2 чашки яблочного сока, 1 столовая ложка грецких орехов, 1/2… Читать далее>>>


Вкусные начинки для рулетов из лаваша

Вкусные начинки для рулетов из лаваша

Рулеты из лаваша — простой и вкусный вариант закуски на скорую руку, очень полюбившийся многим. Готовятся они очень просто. Нужно равномерно распределить начинку на лист лаваша и аккуратно скрутить. Можно есть рулет сразу, можно убрать в… Читать далее>>>


Рецепт салата с черносливом и курицей слоями

Рецепт салата с черносливом и курицей слоями

Держите интересный рецепт красивого и вкусного салата «Торжество» с черносливом и курицей,  который готовится слоями. Ингредиенты: 200 г куриной грудки, 1 крупный клубень картофеля, 1 солёный огурчик, 2 яйца, 100 г чернослива, 2 столовые ложки… Читать далее>>>


Как приготовить вкусные оладьи на кефире пышные?

Как приготовить вкусные оладьи на кефире ПЫШНЫЕ?

Оладьи, приготовленные на кефире с цедрой и соком лимона, получаются очень пышными и не опадают после того, как остынут. Обязательно приготовьте! Ингредиенты: 300 мл кефира, 450 г муки, 1 чайная ложка соды, 1 лимон по… Читать далее>>>


Салат из свежей моркови с яблоком

Салат из свежей моркови с яблоком

Витаминный салат из свежей моркови с яблоком и сладким перцем. Вкусно, просто и полезно! Ингредиенты: 2 свежих морковки, 1 яблоко, 2 сладких болгарских перца, 3-4 столовые ложки низкокаллорийного йогурта, зелень укропа, петрушки. Приготовление: 1. Морковь натрите… Читать далее>>>