388 просмотров

Напиток с имбирём и мёдом для похудения

Напиток с имбирём и медом для похудения

Этот витаминный напиток с имбирём и мёдом отлично подходит для похудения. Правда, для этого его нужно пить постоянно.

Ингредиенты:

  • корень имбиря, длиной 10 см,
  • 10-12 красных яблок,
  • цедра и сок двух лимонов,
  • натуральный мёд,
  • 1-2 палочки корицы,
  • 4-5 л воды.

Приготовление:

1. Имбирь очистите, нарежьте пластинками и поместите в кастрюлю.

2. На яблоках сделайте небольшие надрезы и вместе с лимонной цедрой и палочками корицы добавьте к имбирю.

3. Залейте водой, доведите до кипения и проварите около трёх минут.

4. Снимите с огня и процедите через сито.

5. Накройте крышкой и дождитесь пока напиток остынет и настоится.

6. В тёплый напиток добавьте мёд и лимонный сок. Сладость напитка регулируйте по своему вкусу.

Напиток можно пить как в тёплом, так и в холодном виде.

Приятного чаепития!

Загрузка...

Поделитесь рецептом с друзьями в любимой социальной сети ☟

Оставьте первый комментарий для "Напиток с имбирём и мёдом для похудения"

Оставьте комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.


*